백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (09/29)
09월 29일 (일요일)
월 (09/30)
09월 30일 (월요일)
화 (10/01)
10월 01일 (화요일)
수 (10/02)
10월 02일 (수요일)
목 (10/03)
10월 03일 (목요일)
금 (10/04)
10월 04일 (금요일)
토 (10/05)
10월 05일 (토요일)
아침
잡곡밥/야채죽,
들깨순두부국,
치킨까스*소스,
우엉조림,
비타민겉절이,
배추김치
아침식사
잡곡밥/야채죽,
맑은버섯국,
닭살장조림,
컬리플라워*초장,
얼갈이나물,
배추김치
아침식사
잡곡밥/야채죽,
사골우거지국,
소고기야채볶음,
감자조림,
시래기나물,
배추김치
아침식사
잡곡밥/야채죽,
얼갈이된장국,
훈제오리배추찜,
연근조림,
도시락김,
배추김치
아침식사
잡곡밥/야채죽,
사골만두국,
갈치감자조림,
양송이버섯볶음,
근대나물,
배추김치
아침식사
잡곡밥/야채죽,
조개살호박국,
닭살야채볶음,
오복지,
김자반,
배추김치
아침식사
잡곡밥/야채죽,
호박새우젓국,
두부구이*양념장,
오징어젓갈,
시금치나물,
배추김치
아침식사
점심
잡곡밥/참치야채죽,
두부김치국,
훈제오리야채볶음,
콩나물무침,
브로컬리*초장,
배추김치
점심식사
잡곡밥/소고기야채죽,
된장찌개,
수육,
막국수,
양배추쌈*쌈장,
배추김치
점심식사
잡곡밥/계란야채죽,
콩가루배추국,
고등어구이,
숙주나물무침,
청경채겉저링,
배추김치
점심식사
잡곡밥/돈육야채죽,
어묵무국,
카레,
새우볼*소스,
콘샐러드,
배추김치
점심식사
잡곡밥/새우야채죽,
비지찌개,
숙주우불고기,
가지나물,
오이무침,
배추김치
점심식사
스팸주먹밥/게살야채죽,
잔치국수,
메밀전병,
단무지,
요구르트,
배추김치
점심식사
잡곡밥/버섯야채죽,
소고기샤브국,
닭살데리야끼볶음,
콩나물무침,
비타민겉절이,
배추김치
점심식사
저녁
잡곡밥/야채죽,
사골만두국,
닭살카레조림,
배추나물,
유채나물,
배추김치
저녁식사
잡곡밥/야채죽,
들깨감자국,
두부조림,
표고버섯볶음,
취나물,
배추김치
저녁식사
잡곡밥/야채죽,
두부새우젓국,
생선까스*소스,
무나물,
유채나물,
배추김치
저녁식사
잡곡밥/야채죽,
홍합살호박국,
야채계란찜,
우어조림,
열무나물,
배추김치
저녁식사
잡곡밥/야채죽,
맑은순두부국,
돈육야채볶음,
숙주나물무침,
아주까리나물,
배추김치
저녁식사
잡곡밥/야채죽,
맑은콩나물국,
훈제오리청경채찜,
병아리콩조림,
브로컬리*초장,
배추김치
저녁식사
잡곡밥/야채죽,
유부된장국,
소고기장조림,
어묵볶음,
청경채나물,
배추김치
저녁식사
오후간식
증편*두유
오후간식
크림빵*마시는요거트
오후간식
단호박죽
오후간식
바나나*떠먹는요거트
오후간식
흑임자죽
오후간식
증편*두유
오후간식
푸딩
오후간식
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 쌀 : 국내산, 외국산 / 보리쌀, 현미쌀, 찹쌀, 쌀가루 : 국내산 / 누룽지 : 외국산 / 김치 : 배추 - 국내산, 고춧가루 - 건고추 : 중국산 / 두부, 순두부, 연두부 : 외국산(미국, 캐나다, 호주 등) / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산, 국산, 외국산(미국, 스페인, 덴마크, 네덜란드) / 닭 : 국내산, 국산, 브라질산 / 오리고기 : 중국산 / 넙치 : 미국산, 러시아산 / 명태 : 러시아산 / 고등어 : 국내산 / 갈치 : 국내산, 남아공산 / 참조리 : 중국산 / 다랑어 : 원양산(태평양) / 방어 : 국내산
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